Ce n’est plus un secret pour personne : le sport est excellent pour la santé. De l’amélioration de la santé mentale à un meilleur sommeil en passant par une santé digestive bonifiée, il renferme de ...

Depuis cette année, une nouvelle activité est proposée dans le cadre de l’association Familles rurales. Tous les mercredis soir, de 19 h 30 à 20 h 30, Aude Beauduin, une habitante nouvellement ...

l'essentiel Ils avaient décroché de l’école, pas de l’envie d’avancer. À Montauban, la Prépa Sport Animation lancée il y a trois mois remet en mouvement des jeunes de 16 à 18 ans en quête de repères.

Bonne nouvelle : pas besoin d'être championne de fitness ou sportive dans l'âme pour brûler des calories. C'est à la portée de toutes, à condition de trouver l'activité qui nous convient et de s'y ...

Pour les enfants mineurs, en règle générale, il n’y a pas besoin de certificat pour faire du sport, sauf pour certaines disciplines à risques particuliers. À la place, un questionnaire de santé est ...